-
Kilo kaybı için petal diyeti: İsveç kilo verme yönteminin kuralları, artıları ve eksileri, "6 yaprak" diyeti için örnek menü, incelemeler.
29 Aralık 2023
-
İçme diyetinin etkinliği ve sonuçları, avantajları ve dezavantajları. 3 ve 7, 14 ve 30 günlük örnek menü. Yemek pişirmek, çıkmak ve kontrendikasyonları için tarifler.
23 Temmuz 2022
-
Karabuğday diyeti: özellikleri, faydaları ve kullanışlı özellikleri, kontrendikasyonları, menü seçenekleri.
29 Haziran 2022
-
Yağ yakmak için en iyi egzersizleri seçerek kilo verebilir ve ince bir figür elde edebilirsiniz. Hem spor salonunda hem de evde artan bir yük yapmasına izin verilir.
29 Haziran 2022
-
Ketojenik diyet, vücudun rahatlamasını ve aç hissetmeden fazla kilolardan kurtulmanızı sağlar. Düşük karbonhidratlı bir menü, sağlıklı alışkanlıklar oluşturarak kasları değil yağları yakar.
28 Haziran 2022
